寝る前のラジオ

夜勤終わり。
ぎゃあー、疲れた眠い。

睡魔 > 食欲だから、夜食もそこそこに寝床へ。
相変わらず気持ち良き。癒やし〜。

気分的にはすぐ寝られるけど、まだ少し体が興奮してるみたい。

こんな時は好きなラジオ番組を小さめの音で聞く。テンポ良い話が覚醒と眠り、興奮と気絶の架け橋になるみたい。
ただ、この時間帯のパーソナリティはお腹がよじれるくらい面白いので注意。

明日は休み。はぁ嬉しいな。
本当に眠くなってきたよ。
ラジオ消して、おやすみ。